K destigmatizaciji duševnih motenj najučinkoviteje pripomore strokovno ozaveščanje o le-teh in informiranje o možnih načinih pomoči. Posamezniki z duševnimi motnjami lahko še vedno zdravo delujejo v družbi in opravljajo različna dela na različnih delovnih mestih.
Katere so najpogostejše anksiozne motnje in kako z njimi živimo si lahko preberete v članku na tej povezavi ali v priročniku Stres in anksioznost.
