Tako kot pri drugih zdravstvenih težavah, sta tudi na področju duševnega zdravja ključna zgodnje odkrivanje težav in aktivno odzivanje nanje. Na ta način se lahko težave v duševnem zdravju pravočasno in ustrezno zajezijo, s čimer se prepreči njihov nadaljnji razvoj [...]
Mnogi si želimo na delovnem mestu doživeti občutek zadovoljstva, sreče in izpolnjenosti, kar ni presenetljivo, saj delu posvetimo velik del svojega življenja. Pogosto se niti ne zavedamo, kako to vpliva na naše splošno dobro počutje. Psihološko blagostanje ali dobro počutje [...]
Z nekaterimi travmatičnimi in stresnimi dogodki v našem življenju se je težko soočiti, v to moramo namreč vložiti ogromno truda in vztrajnosti. Čeravno bi se nam morda zdelo nasprotno, ima trpljenje, ki ga ob in po travmi doživimo, transformacijsko moč. [...]
Od aprila do junija 2021 je v okviru projekta »Celovita psihosocialna podpora podjetjem za aktivno staranje delovne sile (NAPREJ) – Zdravo in aktivno v prihodnost!« potekala končna raziskava med zaposlenimi v sodelujočih pilotskih podjetjih, ki se je osredotočala na zdravje, počutje [...]
Dolgčas na delu ni tako redek pojav med zaposlenimi, kot bi si morda mislili. Ne predstavlja le brezdelja, saj so situacije, v katerih na delovnem mestu ne moremo početi ničesar navadno redke. Pojavi se pri dejavnostih, ki ne predstavljajo [...]
Duševno in telesno zdravje gresta z roko v roki, saj je boljše duševno zdravje pogojeno z dobrim telesnim zdravjem in obratno. Telesna dejavnost ugodno vpliva na posameznikova čustvena stanja, saj povzroča dvig pozitivnega razpoloženja. Ljudje z visoko stopnjo redne telesne [...]
Čustva so naš odziv na situacijo ali dogodek, ki je za nas pomemben, zato lahko tudi na delovnem mestu občutimo celotno paleto čustev, tako prijetna kot neprijetna. Zato čustev ne moremo kar izbrisati, jih prezreti ali se usmerjati le k [...]
Prezentizmu se več pozornosti namenja šele zadnjih nekaj let. Pojavlja se predvsem na področju dela, pomeni pa prisotnost zaposlenega na delovnem mestu kljub zdravstvenim, psihičnim ali fizičnim težavam. Povedano enostavno je prezentizem hkrati prisotnost in odsotnost pri delu (ang. »at [...]
Duševno zdravje predstavlja stanje dobrega počutja, v katerem posameznik razvija svoje sposobnosti, se uspešno spoprijema s stresom v vsakdanjem življenju, učinkovito dela in prispeva k svoji skupnosti (Svetovna zdravstvena organizacija). Navedena definicija poudarja pozitivni vidik duševnega zdravja, ki vključuje pozitiven [...]
Inštitut za razvoj in inovacije Ljubljana, d.o.o.
Čufarjeva ulica 5
1000 Ljubljana
eap.si © 2023 | Vse pravice pridržane. | Pravilnik o zasebnosti | Izvedba: mediaclinic.si & codeggs.com
