Depresija je ena izmed najpogostejših duševnih motenj po svetu, prav tako tudi v Sloveniji. Ali veste, kako pomagati sebi ali svojih bližnjim, kdo vam lahko pomaga prepoznati depresijo in kako poteka zdravljenje? Kako pri depresiji pomaga psihoterapija in kdaj se [...]
Osamljenost je v sodobnem času pereča, a pogosto spregledana težava. Doleti lahko vsakogar, ne glede na spol, starost ali izobrazbo. V pričujočem videu nam EAP svetovalka in psihologinja Katja Novak pojasni, kaj je osamljenost, kako lahko vpliva na nas ter [...]
Naša sodelavka Katja Novak je na posvetu ADMA, ki je potekal 17.11. in 18.11.2022 v Lipici, spregovorila o tem, kako lahko postanemo gospodar svojega časa. Poznate vse vaše zadolžitve? Si pripravite mesečne, tedenske in dnevne sezname nalog? Poznate pravilo 80:20? [...]
Z nekaterimi travmatičnimi in stresnimi dogodki v našem življenju se je težko soočiti, v to moramo namreč vložiti ogromno truda in vztrajnosti. Čeravno bi se nam morda zdelo nasprotno, ima trpljenje, ki ga ob in po travmi doživimo, transformacijsko moč. [...]
Izpolnite lestvico, ki jo najdete na tej povezavi in preverite ali ste doživeli posttravmatsko rast in na katerih področjih je bila le-ta najmočnejša. Posttravmatska rast je pozitivna psihološka sprememba, ki sledi boju z zahtevnimi življenjskimi okoliščinami. Je način, kako najti [...]
Dojenček, malček, prvošolček, najstnik, vnuček… V kratki knjižici, ki je nastala v okviru projekta MOST, z naslovom »Starševstvo ima okus po sreči«, avtorice dr. Andreje Poljanec, najdete odgovore na vprašanja, ki si jih zastavljamo v navezavi na naše dojenčke, malčke, [...]
Raziskave o učinkih telesne dejavnosti na posameznika potrjujejo neločljivo povezanost našega telesnega in psihološkega delovanja, saj telesna dejavnost ugodno vpliva na nekatere kognitivne funkcije in posameznikovo duševno zdravje. Doc. dr. Janja Tekavc, psihologinja in fizioterapevtka, meni, da bi tudi telesno [...]
Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti je v letošnjem letu izdalo rezultate raziskave Delo na domu: vidik varnosti in zdravja pri delu. V poročilu so predstavljeni delo na domu, slovenska zakonodaja na navedenem področju, možne prednosti in [...]
Kakšen vpliv imajo psihosocialna tveganja na duševno zdravje in s tem na zdravstveno in finančno stanje posameznika, si oglejte v prispevku Programa Mira, Nacionalnega programa duševnega zdravja, z naslovom “Duševne težave zaposlenih so lahko posledica neurejenih delovnih pogojev”. V zavihku [...]
V okviru evropskega tedna varnosti in zdravja, ki je potekal od 24.10. do 28.10.2022, so na Zbornici varnosti in zdravja pri delu oblikovali delovno skupino, ki je pripravila spremembe krovnega zakona, ki bi izboljšale status in pogoje varnostnih inženirjev. Slednji [...]
Inštitut za razvoj in inovacije Ljubljana, d.o.o.
Čufarjeva ulica 5
1000 Ljubljana
eap.si © 2023 | Vse pravice pridržane. | Pravilnik o zasebnosti | Izvedba: mediaclinic.si & codeggs.com
