»Veseli december« za mnoge ne predstavlja druženja s prijatelji in povezovanja z družino. Za marsikoga je to mesec, v katerem občuti stisko, ki je lahko finančne, čustvene, družinske ali zdravstvene narave, lahko se počuti osamljeno, odrinjeno ali tesnobno. Številna podjetja [...]
Raziskava Morneau Shepell je pokazala, da je 56 % zaposlenih, preden so koristili zaupna psihološka svetovanja za zaposlene v okviru EAP (Employee Assistance Program) poročalo o tem, da se zaradi osebne duševne stiske niso mogli osredotočati na delo. Po koriščenju [...]
Od aprila do junija 2021 je v okviru projekta »Celovita psihosocialna podpora podjetjem za aktivno staranje delovne sile (NAPREJ) – Zdravo in aktivno v prihodnost!« potekala končna raziskava med zaposlenimi v sodelujočih pilotskih podjetjih, ki se je osredotočala na zdravje, počutje [...]
Dolgčas na delu ni tako redek pojav med zaposlenimi, kot bi si morda mislili. Ne predstavlja le brezdelja, saj so situacije, v katerih na delovnem mestu ne moremo početi ničesar navadno redke. Pojavi se pri dejavnostih, ki ne predstavljajo [...]
Duševno in telesno zdravje gresta z roko v roki, saj je boljše duševno zdravje pogojeno z dobrim telesnim zdravjem in obratno. Telesna dejavnost ugodno vpliva na posameznikova čustvena stanja, saj povzroča dvig pozitivnega razpoloženja. Ljudje z visoko stopnjo redne telesne [...]
Čustva so naš odziv na situacijo ali dogodek, ki je za nas pomemben, zato lahko tudi na delovnem mestu občutimo celotno paleto čustev, tako prijetna kot neprijetna. Zato čustev ne moremo kar izbrisati, jih prezreti ali se usmerjati le k [...]
Prezentizmu se več pozornosti namenja šele zadnjih nekaj let. Pojavlja se predvsem na področju dela, pomeni pa prisotnost zaposlenega na delovnem mestu kljub zdravstvenim, psihičnim ali fizičnim težavam. Povedano enostavno je prezentizem hkrati prisotnost in odsotnost pri delu (ang. »at [...]
Duševno zdravje predstavlja stanje dobrega počutja, v katerem posameznik razvija svoje sposobnosti, se uspešno spoprijema s stresom v vsakdanjem življenju, učinkovito dela in prispeva k svoji skupnosti (Svetovna zdravstvena organizacija). Navedena definicija poudarja pozitivni vidik duševnega zdravja, ki vključuje pozitiven [...]
Ali poznate 10 najpogostejših kratilcev spanja? Oglejte si jih na infografiki na tej povezavi in si izboljšajte svoj spanec.
Mednarodna organizacija dela (ILO) je pripravila priročnik za učinkovito delo na daljavo z naslovom "Teleworking during the COVID-19 pandemic and beyond", saj je vedno več podjetij, ki svojim zaposlenim omogočajo teledelo. V priročniku lahko med drugim najdemo tudi priporočila, kako [...]
Inštitut za razvoj in inovacije Ljubljana, d.o.o.
Čufarjeva ulica 5
1000 Ljubljana
eap.si © 2023 | Vse pravice pridržane. | Pravilnik o zasebnosti | Izvedba: mediaclinic.si & codeggs.com
