Svetovni dan spanja – 18.03.2022
Na svetovni dan spanja je EAP svetovalka Alenka Korez Gajšek spregovorila o tem, kako pomembno je spanje, kakšne so posledice pomanjkanja spanja in kakšen vpliv ima na naše delo.
Sodelujemo na spletnem dogodku »Duševno zdravje na delovnem mestu«
Prihodnji teden, natančneje 23.3., bo potekal spletni dogodek z naslovom »Duševno zdravje na delovnem mestu«, kjer bodo izkušnje pri nas in po svetu s konkretnimi primeri delile psihologinje: 𝗱𝗿. 𝗦𝗮𝗿𝗮 𝗧𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 (Univerza v Mariboru), 𝗘𝘃𝗮 𝗞𝗼𝘃𝗮č (24alife) in 𝗞𝗮𝘁𝗷𝗮 𝗡𝗼𝘃𝗮𝗸 [...]
V prvi vrsti smo za skrb za svoje duševno zdravje odgovorni sami
Vsak se kdaj počuti žalostno, jezno, osamljeno, prestrašeno. Tudi neprijetni občutki imajo svojo funkcijo v našem življenju in tudi takšna čustva moramo sprejeti, občutiti in na ustrezen način izraziti. Poznamo veliko knjig za osebnostno rast in boljše počutje, včasih pa [...]
Podjetja vedno več vlagajo v ukrepe za izboljšanje duševnega zdravja in počutja zaposlenih
Ker se podjetja še vedno soočajo z motnjami v poslovanju, zaradi epidemije covida-19 in ker še narašča občutek stresa med zaposlenimi, podjetja v tujini že navajajo, da bodo v prihajajočem letu znatno povečala sredstva za ukrepe s področja duševnega zdravja [...]
Kako velika podjetja krepijo duševno zdravje zaposlenih?
Kriza na področju javnega zdravja, na katero je imela močan vpliv tudi pandemija, je še posebej izpostavila duševno zdravje na delovnem mestu. Že vse od marca 2020 se zaposleni spopadajo z osamljenostjo, finančno nesigurnostjo, nespečnostjo ter občutki tesnobe, ki na [...]
Ali ste vedeli, da je psihološka varnost najpomembnejši dejavnik odličnosti timov?
Googlovi raziskovalci so v projektu Aristotel, v katerem je sodelovalo več kot 37.000 zaposlenih, iskali lastnosti, ki naredijo nek delovni tim odličen. Ugotovili so, da najpomembnejše vprašanje ni »Kdo je v timu?«, temveč »Kako tim deluje?«. Rezultati so namreč pokazali, [...]
Kaj je Employee Assistance Program?
Kaj sploh je EAP, komu je namenjen in kdaj ga lahko koristimo, si oglejte v zgornjem videu.
Zaposleni si želijo hibridnega dela
Rezultati Raziskave o delu na domu, ki jo je v letu 2021 izvedlo Združenje delodajalcev Slovenije v sodelovanju z dr. Franca in dr. Domadenik so pokazali, da si zaposleni v povprečju želijo dva dni na teden delati na daljavo. Zato [...]
Anksiozne motnje so vse pogostejše. Kako lahko z njimi živimo?
K destigmatizaciji duševnih motenj najučinkoviteje pripomore strokovno ozaveščanje o le-teh in informiranje o možnih načinih pomoči. Posamezniki z duševnimi motnjami lahko še vedno zdravo delujejo v družbi in opravljajo različna dela na različnih delovnih mestih. Katere so najpogostejše anksiozne motnje [...]
Skrb za zdravo prehrano je naloga vseh nas
Številni zaposleni so na delovnem mestu približno 8 ur na dan, 5 dni na teden, kar pomeni, da večina zaposlenih poje vsaj en glavni obrok na svojem delovnem mestu. Zagotavljanje, da imajo dostop do visoko hranljive, varne in cenovno dostopne [...]
